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Para ter um bom dia

Levante,  sente ao lado se sua cama e faça uma oração,  reza ou conexão. A forma como chamará não importa., o que importa é agradecer! Agradeça pelo privilégio de estar vivo,  de respirar,  pela oportunidade de recomeçar,  pelo dia anterior e as experiências vividas,  pelo alimento,  pelo sono reparador,  pelo emprego,  enfim encontre motivos para ser grato e então verá que seu dia será mais leve, pois já começará a ver as coisas com outro ângulo,  um olhar positivo. Melhor forma de começar o dia não há! Ótimo dia a todos.

Equilíbrio

"Equilíbrio é o estado daquilo que se distribui de maneira proporcional.  Equilíbrio emocional é o controle total sobre os pensamentos e as ações que determinam o comportamento humano. é a capacidade de enfrentar obstáculos e ter controle absoluto dos sentimentos e reações."